原标题：在制作试管婴儿的早期阶段我该怎么办？

准备做试管了应该吃些什么助孕

1、多吃葡萄、西红柿和贝类，有利于优质胚胎的形成。

医学专家研究发现，番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西红柿及一些贝类食物中。男性进食富含番茄红素的食物后，在睾丸中的浓度较高，也有助于精子的活力增强，利于优质受精卵的形成。

2、多吃绿色蔬菜、核桃，有助于增强卵子的活力以及有助于卵子受精。

女性如果平时注重摄取富含维生素C的食物，比如各种绿色蔬菜、雪里红、紫甘蓝，以及维生素E的食物，如核桃、芝麻等。那么，卵子周围的液体中会含有丰富的维生素C和维生素E。这些液体不仅可为卵子提供养分，增强卵子的活力，并且其中的维生素C和维生素E还会有助于卵子受精。

3、多喝牛奶、多吃玉米、黑米，有利于胚胎的生长发育。

接受试管助孕的夫妇应该在饮食上注意多吃一些含锌、硒较高的食品，如牛奶、玉米、黑米等，特别是在试管准备阶段。锌是生殖系统的重要元素，如果男性缺乏锌，则会降低精子的活动能力，而硒会使体内过氧化物浓度降低，有利于胚胎生长，但若缺乏就会对睾丸造成损害。

4、可适当吃些动物血、海鱼和豆芽，可帮助清除体内的毒素。

研究发现，接受试管助孕的夫妻，如果在试管前多吃一些各种动物血、海鱼、豆芽等，每周吃上1-2次，则可帮助清除体内的毒素，从而为胚胎提供一个良好的生长发育环境。

5、可多吃山药，有健脾除湿、益肺固肾、益精补气等功效。

试管专家认为，山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效，特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃。此外，对于孕妇而言，也有健脾之功效，所以可适当多吃一点。

综上便是关于“准备做试管了应该吃些什么助孕”的相关介绍，希望能够有效帮助到大家。在试管准备阶段尽量以易消化、清淡饮食为主，同时还要保证各种维生素及微量元素的摄入，只有这样才能为胚胎着床提供更好的环境。

3如果夫妻决定做试管婴儿，应该提前做好哪些准备?

一、物质方面

提前考虑好家庭状况，量力而行，如果花光了所有的钱，最后却失败了，心中的挫败感可想而知，此外家中若是因此产生财政危机，那就更麻烦了。

二、精神方面

任何事情都有失败的风险，如果夫妻两人不提前做好心理准备，一旦遭遇失败，可能会受不了这种刺激，心中产生消极情绪横生，因此产生心理阴影也不是不可能的。

尽管伴随着许多风险，但是出于各种各样的原因，还是会有人选择做试管婴儿，如果真的下定决心，那就做好各方面的准备全力去做，不要心存顾虑，家人之间也要多加鼓励，避免说些丧气的话，影响彼此的情绪。

哮喘患者孕前准备应该怎么做？

1、环境是哮喘的重要发病因素。哮喘患者在备孕时应注意生活环境是否有致敏原，如花粉、尘螨、宠物等。居住环境应保持通风，房间的角落也应该清洁干净。

2.一般来说，过敏性哮喘会遗传给下一代，但也不是绝对的。建议哮喘患者在怀孕前不要错过这方面的检查，在确保身体没有问题的情况下再要孩子。

3.哮喘患者必须在怀孕前补充营养，因为在怀孕前三个月容易孕吐，所以孕期补充营养很重要。可以喝一些孕妇口服液、孕妇奶粉、保健品等，也可以吃叶酸，补充维生素，防止胎儿发育不良。

4.哮喘患者孕前禁止吸烟和避免被动吸烟，以及避免精神紧张等。

温馨提示：如果哮喘患者在病情不稳定的情况下匆忙怀孕，孕期哮喘反复发作会对怀孕产生不良影响，如胎儿发育不良、生长迟缓、早产等，也会导致孕妇先兆子痫、妊娠高血压、妊娠毒血症、难产等。因此，在备孕之前，哮喘患者必须首先咨询医生，了解哮喘是否得到有效控制，即使是停药的患者也应复查肺功能。最好在就医前一个月开始记录每日峰值流速值、每日用药史和发作史，供医生参考。